秋季这类疾病高发，75%的人都有可能“中招”！

据WHO数据统计，目前全球有3.5亿抑郁症患者。解放军第202医院心理门诊主任程彥介绍，经历抑郁的人都会出现悲伤和焦虑、睡眠质量差、懒散乏力、莫名的周身痛、心脏不适等症，有时还会出现认知障碍，如思维联想困难，健忘等等。这些症状往往持续数周、数月甚至数年之久。严重的情况下，抑郁会引发自杀和自残行为。其实，抑郁症可发生在我们任何人身上，75%的人一生当中的某个阶段都会受到抑郁情绪的困扰，但这不一定是抑郁症。当抑郁情绪持续两周以上，并已影响自身的工作、学习、生活的时候，人们一定要警惕，及时去看医生。

程彥主任介绍，目前对抑郁症的治疗大致分为三类：药物治疗、物理治疗和心理治疗。对于抑郁症的治疗首选还是药物治疗，临床医生会依据抑郁的轻、中、重程度不同而选择不同的抗抑郁药物，精准的药物治疗可使抑郁状态缓解达60-80%；医生还会选择一些物理疗法来辅助治疗抑郁症，如经颅磁治疗、生物反馈放松治疗，脑反射治疗等，都有一定的效果；心理治疗也是不可缺少的一种治疗手段。此外，对那些重性抑郁且伴有顽固自杀观念的病人，建议一定要住院接受更专业的治疗，以防意外发生。

在所有精神疾病中，抑郁症广为人知，但也最容易被误解。因为病耻感使患者往往不能正确面对自己的疾病，患者不接受治疗，使自己的工作生活毫无质量可言，严重的或自残或走上不归之路。尽管抑郁症听起来很可怕，但幸运的是可以治愈，可让抑郁的患者重新享受如阳光、蓝天一般的心境。

对苏女士来说，患上抑郁症是不幸的，但幸运的是她没有自暴自弃，敢于直面抑郁，勇于接受治疗，而且在治疗的过程中，她能够接受医生给予各项建议，不断改善自己性格中缺点，伴随着疾病的康复，人格也得到了升华。“作为一名医生，真心希望那些抑郁症患者能鼓起勇气，直面抑郁，这样才能走出阴霾，千万别将简单问题复杂化了。”程彥主任说。