柠檬加它，竟能美白又瘦身，一天喝一次，轻松月瘦10斤肉！

食材：柠檬六个、冰糖800克、白醋两瓶，一个干净干燥的密封罐

第一步：

柠檬洗净擦干，砧板也需要擦干没有水份。

第二步：

柠檬切片待用。

第三步：

像这样，一层柠檬，一层冰糖，直到填满罐子。

第四步：

倒入白醋，白醋一定要把柠檬淹没。

第五步：

罐子密封好，放在阴凉处两个星期，直到冰糖化了就可以拿出来喝了，可以根据个人爱好添加蜂蜜。

空腹的时候不要喝

太酸辣 刺激胃

胃不好的人自己把握