维他命E可降低烟民患肺癌几率

肺癌一直是众多吸烟患者的噩梦，而临床研究也已经证明，吸烟是肺癌患者的罪魁祸首。但是，如何有效预防与控制肺癌的出现，也一直是医学的老大难题。而近日，美国的新发现对于肺癌的防治提出了新方向。

多吃一些含维他命E丰富的食物，可使吸烟者罹患肺癌的机率降低两成。

血液里维他命E含量最高的人，得肺癌的比例下降。而那些吸烟时间最短，血液里含维他命E高的人，预防效果最佳。但专家强调，具有预防肺癌功效的维他命E主要来自食物和全麦面包，而并非维他命E补充剂。富有维他命E的食物包括硬果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。

肺癌最常见的症状包括长期咳嗽，甚至痰中带有血丝，胸部常感不舒服、发闷，常有不易治好的连续性感冒症状或气管炎，甚至呼吸困难等。因为肺癌转移较快，治愈率较鼻咽癌等其他癌症为差，肺癌的治疗方法也常采用外科手术切除、放射线疗法及化学药物疗法等，但是专家指出，治疗也只能是一时之用，并非长久之计。

长期以来，医学界一直认为，肺癌的预防比治疗更为重要。关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上二手烟，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到二手烟的危害。